Pengurusan Emosi Bimbang menurut Islam oleh Dr Salasiah Bt Hanin Hamjah

Posted by Ketua Muslimat Sesi 2020-2022 on Ahad, Julai 25, 2021 in kuliah, Lajnah Muslimat, Yasin | 1 comment

🕌Makluman Program Surau Al Mujahidin Taman Desa Surada🕌

📒PROGRAM: MAJLIS BACAAN YASSIN DAN KULIAH DHUHA

📅 TARIKH: 25/7/2021

⏰ MASA: 9.30-11.00 pagi

📱GOOGLEMEET 

Klik untuk join🔽

https://meet.google.com/vkb-pgue-qtr

MUSLIMAT DIJEMPUT HADIR

#jomraikanbersama

#semarakZulhijjah

Slaid pembentangan : Pengurusan Emosi Bimbang menurut Islam

Kaedah Rawatan Kebimbangan

Jika puncanya takut mati sebab covid/penyakit kronik

1. Menginsaf bahawa kematian itu adalah pasti dan tidak serorang pun dapat mengelak

2. Surah Al Akabut 29-57

An Abiya 21:35

Ali Imran 3:185

Hikmah Pandemik Covid19

Allah hendak betulkan gaya hidup kita

Cara kita bekerja -pembaziran, buang masa

Cara kita berinteraksi dalam keluarga - lebih banyak masa

Cara kita beribada - lebih banyak masa, solat dhuha, tahajjud, witir

Cara kita mengurus dapur - lebih ringkas, banyak resepi baru

Belajar di rumah

Memupuk Jiwa Pemaaf

Senarai Nikmat Allah

Ada anak, ada pasangan masih hidup, ada rumah, ada kerja, ada beras/makanan, ada cucu

Memupuk Jiwa Bersyukur

Membina Jiwa yang Kuat - Zikir

"(Iaitu) orang-orang yang beriman dan tenang tenteram hati mereka dengan zikrullah". Ketahuilah dengan "zikrullah" itu, tenang tenteramlah hati manusia.

Surah Ar-Rad 13:28

Beristighfar sebelum tidur

Sentiasa berselawat 

Latihan Hati -Allah sentiasa ada dalam dadaku, di setiap hembusan nafasku, di setiap degup jantungku